Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.


Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. 09-15 Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Kỹ Thuật Qua Màn
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.trung tâm game B52 Club tài xỉu trực tuyến iWin game live casino hàng đầu