Chi tiết
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
-------------
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
8703
----
35
36
37
38
39
40
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
----
195
196
197
198
199
200
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
__
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
