Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Trạm Chia Sẻ Mẹo
•Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
★ ©2016 Sổ Tay Kỹ Năng |
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. 09-14 Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Sổ Tay Qua Ải
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.đăng nhập game Hitclub tiến lên Rikvip game pagcor Win79